Мужчыны, якім быў пастаўлены дыягназ - запаленне прадсталёвай залозы, задаюцца пытаннем, ці можна займацца сэксам пры прастатыце? Але перад тым як атрымаць адказ, неабходна зразумець, што ж гэта за хвароба, і якія прычыны яе могуць выклікаць.
Прастатытам называецца захворванне прадсталёвай залозы ў мужчын запаленчага характару. Часцей за ўсё прычына, якая выклікала запаленне - гэта бактэрыяльная інфекцыя, якая трапіла праз мачавыпускальны канал у прастату. Аднак каб запаленне падзейнічала сілу, часам адной інфекцыі недастаткова. Захворванне прастаты могуць правакаваць наступныя фактары:
- работа, звязаная з пастаянным сядзеннем, гіпадынамічны лад жыцця;
- парушэнні крэсла, у выглядзе частых завал;
- частыя пераахаладжэння;
- адсутнасць інтымнай блізкасці працяглы час ці яе празмернае колькасць;
- атлусценне, пераяданне, празмернае ўжыванне алкагольных напояў, курэнне, вострая ежа, пастаянныя стрэсы;
Прастата ўяўляе сабой жалезу, памерам 3 на 4 сантыметры, і вагой да 25 грам. Яна вылучае сакрэт, які валодае бактэрыцыдным дзеяннем. Таму лічыцца, што ятрасць узнікае часцей за ўсё пры застойных з'явах у органе, калі яго функцыя парушаецца і сакрэт губляе свае ўласцівасці. Вось у гэты момант і падключаецца інфекцыя, якая пагаршае карціну. Але як дужацца з застойнымі з'явамі, каб не правакаваць развіццё хваробы?
Меркаванне спецыялістаў
Не так даўно, медыкі прыйшлі да высновы, што сэкс можна лічыць лепшым лекам, які можна прыдумаць, пры лячэнні прастатыту і для яго прафілактыкі. Спецыялісты, на сённяшні дзень, усё часцей сыходзяцца ў меркаванні, што пры прастатыце можна, і трэба займацца сэксам, і што гэта надзвычай карысна.
Падчас палавога акту, пры надыходзе аргазму, адбываецца актыўнае і моцнае скарачэнне мышцаў прастаты. Атрымліваецца свайго роду масаж, пры якім павялічваецца прыток крыві да залозы. А гэта спрыяльна ўплывае на яе стан, ухіляе чыннікі хваробы, і скарачае тэрміны акрыяння.
Прастаты нельга лічыць захворваннем, якое перадаецца палавым шляхам, паколькі гэта чыста мужчынская паталогія. Але, калі запаленне выклікана якой-небудзь бактэрыялагічнай інфекцыяй, то падчас палавога акту варта выкарыстоўваць прэзерватыў, каб не перадаць партнёрцы патагенныя мікробы.
Таксама нельга спыняць палавое жыццё падчас хваробы. Устрыманне пры запаленні прастаты можа быць нават небяспечным, паколькі з-за застою сакрэту, які выпрацоўваецца залозай, могуць развіцца ўскладненні. Акрамя таго, устрыманне можа выклікаць ацёк залозы і адукацыю тромбаў, выкліканыя застоем крыві.
Лячэнне сэксам
Калі ў мужчыны з'яўляюцца непрыемныя сімптомы, якія ставяць пад сумнеў ягоную мужчынскую сілу, ён можа сутыкнуцца з дэпрэсіяй. У яго з'яўляецца раздражняльнасць, залішняя нервовасць, парушаецца апетыт, ён перастае адчуваць сябе патрэбным. Таксама мужчына пачынае пакутаваць ад бессані, узнікае адсутнасць сэксуальнага жадання.
Жанчына ў такой сітуацыі не павінна заставацца ўбаку, а быць максімальна тактоўнай, дапамагаць мужчыну і не даваць яму сыходзіць усімі думкамі ў хваробу. Толькі ў такім выпадку, магчыма аднаўленне гарманічных сэксуальных адносін.
Паколькі, існуюць неабвержныя доказы, спрыяльнага ўплыву палавых актаў на лячэнне запалення залозы, тое важна займацца ім правільна, не наносячы шкоды арганізму. Таму, у крайнасці кідацца не трэба. Усё павінна быць у меру. Занятак сэксам падчас лячэння, не варта ўзводзіць у ранг прыярытэту. Тым не менш, асноўнае лячэнне павінна быць медыкаментозным, а гэты метад адыгрываць дапаможную ролю.
Для эфектыўнага збавення ад хваробы, варта прыслухацца да рэкамендацый:
- Па-першае, сэкс пры прастатыце, павінен мець рэгулярны характар. Праблема не можа вырашыцца, калі ўступаць у блізкасць усяго 1 ці 2 разы на працягу месяца. Але і штодзённыя "працэдуры" могуць справакаваць абвастрэнне хваробы. На думку лекараў - у гэтым пытанні важная залатая сярэдзіна, якая залежыць ад узросту мужчыны і яго стану здароўя. У сярэднім, частата палавых актаў, якая ўжываецца для ўсіх узростаў - 2-3 разы на тыдзень. Аральны сэкс, каб не занесці новую інфекцыю ні сабе, ні партнёрцы, магчымы толькі з прэзерватывам.
- Па-другое, забараняецца, падчас лячэння прастатыту, змена палавых партнёрак, паколькі арганізм аслаблены, і ўзрастае верагоднасць далучэння новай інфекцыі, з-за магчымага паступлення новай мікрафлоры ў палавую сістэму. У ёй могуць прысутнічаць хваробатворныя мікраарганізмы, да якіх яшчэ не выпрацаваліся антыцелы, а паколькі запаленне ўжо ёсць, тое гэта можа быць небяспечна.
- Па-трэцяе, тым, у каго няма сталай партнёркі для блізкасці, ці тым, у каго іх няма наогул (самотныя мужчыны), рэкамендуецца не ўступаць у выпадковыя сувязі і не чакаць застою, які можа прывесці да захворвання. Адзінае выйсце ў такой сітуацыі - мастурбацыя. Хоць гэты метад, па незразумелых прычынах, і лічыцца ў грамадстве чымсьці заганным, ён здольны пазбавіць жалезу ад застою. Мастурбацыя, таксама дапамагае разагнаць застаялую кроў у органах таза, а жалеза, дзякуючы гэтай працэдуры, атрымлівае неабходны масаж. Але, як і з частатой палавых актаў, з мастурбацыяй не варта перашчыраваць. Нармальны рэжым самазадавальнення - 2-3 разы на тыдзень.
- Па-чацвёртае, варта пазбягаць практыкі перапыненых палавых актаў, бо яны спрыяюць павольнаму адтоку крыві з геніталій мужчыны, следствам чаго, з'яўляюцца парывы дробных капіляраў у палавым члене і адбываецца згушчэнне крыві ў прастаце.
Востры прастатыт і сэкс
Пры вострым прастатыце, мужчына адчувае моцныя болі ўнізе жывата, а таксама болі, якія аддаюць у геніталіі і пахвіну. Пры гэтым, тэмпература цела можа падвышацца да 39 градусаў, а ў цяжкіх выпадках і вышэй.
Болі пераследуюць не толькі пры апаражненні мачавой бурбалкі, але і ў спакоі. Таму ў такой сітуацыі хворы ці наўрад захоча інтымнай блізкасці.
Але калі арганізаваць пісьменнае лячэнне, то ўжо праз пару дзён пацыент можа адчуць сябе лепш. Толькі пасля гэтага, рэкамендуецца для зняцця застою, лячэнне прастатыту сэксам.
Дадатковыя меры лячэння
Апроч рэгулярнага сэксу, рэкамендуецца ўжываць дазволены комплекс фізічных практыкаванняў (цягаць «жалеза» у спартзале не прыйдзецца), для прафілактыкі застойных з'яў у прадсталёвым органе:
- Выконваць гэта практыкаванне лёгка ў любым месцы: на працы, у транспарце, седзячы за рулём, лежачы дома на ложку і г. д. Для гэтага патрабуецца зрабіць глыбокі ўдых і раздуць жывот. Пасля затрымкі дыхання на 10-12 секунд, варта выдых (жыватом). Пры гэтым неабходна ўцягнуць жывот як мага мацней, каб ён, як бы "дастаў" да хрыбетніка. Паўтарыць трэба ад 3 да 7 разоў. На працягу дня патрабуецца зрабіць 3 падыходы.
- Аналагічна першаму, практыкаванне не патрабуе спецыяльнага месца, і яго можна рабіць у любым становішчы: седзячы, лежачы ці стоячы. Сутнасць яго ў тым, што трэба з сілай уцягнуць анус і затрымацца ў такім становішчы на 7-10 секунд. Так трэба зрабіць тры разы, а на працягу дня - некалькі падыходаў.
- Наступнае практыкаванне: станьце роўна, перанясіце вагу на левую нагу, а правай рабіце махі наперад і назад. Пачніце з 40 махаў і давядзіце іх да 100. Аналагічна выканайце рухі для левай нагі. Таксама, рэкамендуецца выконваць практыкаванне 3 разы на дзень.
- Стоячы, рабіце па чарзе нахілы налева і направа, да 30 разоў у адзін бок.
- Гэтае практыкаванне вельмі важна, бо расцягвае якія прыводзяць цягліцы сцягна. Неабходна рабіць прамы шпагат, абавязкова страхуючыся рукамі, і разводзіць ногі ў бакі на максімальную адлегласць. Садзіцца на падлогу не абавязкова. Галоўнае ў максімальна нізкай кропцы зафіксавацца на 20-30 секунд. З кожным разам трэба спрабаваць шырэй расставіць ногі.
- Седзячы на падлозе, з выцягнутымі наперад нагамі, крочыце ягадзіцамі наперад, а затым назад. Кожнай ягадзіцай неабходна ступіць ад 30 да 50 разоў.
- Ляжце на спіну, падніміце таз, прагінаючы хрыбетнік, упіраючыся ў падлогу патыліцай. Зафіксуйцеся ў такім становішчы секунд на 10. Паўтарыце 10 разоў.
- Гэта практыкаванне вядома ўсім з дзіцячага сада і называецца яно "лодачка". Для яго выканання неабходна легчы на жывот і завесці рукі за галаву. Прагніце спіну, адначасова прыпадняўшы прамыя ногі і грудзі так, каб апора засталася толькі на жываце. Затрымацца ў такім становішчы неабходна да наступлення моманту стомленасці. Паўтараць 3 разы.
- Ляжце жыватом на мяч. Пракатвайце мяч на працягу 5 хвілін, рэгулюючы рукамі ціск на яго цела.
- Седзячы на падлозе з прамымі нагамі, рукамі спрабуйце дацягнуцца да ступняў. Калі атрымаецца, схапіце сябе за пальцы. Утрымайцеся ў такой позе 10 секунд. На гэтае практыкаванне варта марнаваць у дзень 3-5 хвілін.
- Практыкаванне са школьных гадоў - "бярозка". Падтрымліваючы паясніцу рукамі і ўпіраючыся ў падлогу патыліцай, падніміце ногі ўгару. Затрымаецеся на некалькі секунд (пры падвышаным ціску, гэтае практыкаванне рабіць нельга).
- Апошнім практыкаваннем будзе глыбокае прысяданне, з расстаўленымі нагамі на шырыню плячэй. Прысяданні неабходна рабіць павольна, і колькасць іх павінна быць ад 5 да 7.
Прафілактыка
Для прафілактыкі прастатыту, асабліва мужчынам з групы рызыкі (офісныя работнікі з сядзячай працай, а таксама тыя, хто працуе на холадзе або ў вільготным асяроддзі і падвяргаюцца пераахаладжэнню, вадзіцелі далёкіх рэйсаў і г. д. ), рэкамендавана прытрымлівацца некаторых правіл:
- для мужчыны любога ўзросту вельмі важная фізічная актыўнасць. Наведванне спартзалы не абавязкова, але пажадана. Калі ў вас сядзячая праца, тое неабходна штодня надаваць час для пешых шпацыраў ці прабежак. Гэта палепшыць цыркуляцыю крыві ў тазе і паменшыць верагоднасць з'яўлення застою;
- як ужо гаварылася вышэй, сэкс гуляе немалаважную ролю ў прафілактыцы і лячэнні хваробы. Важныя рэгулярныя мерныя палавыя кантакты без скрыўленняў і празмернасцяў;
- неабходна ўжываць у ежу прадукты, якія нясуць карысць для арганізма ў цэлым і для прастаты. У рацыёне павінны прысутнічаць: рыба і мяса (нятлустыя гатункі), гародніна і садавіна, кісламалочныя прадукты, узвары, сокі і мёд, а таксама розныя морапрадукты. Варта адмовіцца ці абмяжоўваць ужыванне алкаголю, газаваных напояў, цыбулі і часныку, перцу і грыбоў.
- пераахаладжэнне, таксама з'яўляецца фактарам, які правакуе развіццё запалення прастаты, якога варта пазбягаць. Варта пазбягаць знаходжанні на скразняках і апранаць цёплае адзенне;
- стрэсы і ператамленні выклікаюць зніжэнне імунітэту, і як следства зніжаюцца ахоўныя сілы арганізма. Неабходна паклапаціцца аб паўнавартасным сне і пазбягаць нервовых сітуацый;
- добрае, падбадзёрлівае ўздзеянне аказвае кантрасны душ. Такая працэдура павялічвае імунітэт і паляпшае кровазварот;
- рэгулярнае наведванне ўролага, здольна выявіць захворванне на ранніх стадыях. Лячыць толькі якая пачынаецца хвароба нашмат прасцей, чым ужо якая развілася паталогію. Калі ў мужчыны ўжо раней ставілі дыягназ "прастатыт", то на паўторнае абследаванне пажадана прыходзіць кожныя 3 месяцы, у першы год. У наступныя гады, дастаткова наведвання уролага 1 раз у паўгода.
Такім чынам, прафілактыка - з'яўляецца важнай умовай для падтрымання ў форме мужчынскага здароўя. Важнай умовай прафілактыкі, таксама з'яўляецца рэгулярнае палавое жыццё. Па статыстыцы, мужчыны, якія займаюцца сэксам не менш за 2 разы на тыдзень (з пастаянным партнёрам), захворваюць прастатытам радзей на 60%.